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過酷

公開日

 こんばんわ。みどりリハビリサービスのみねざきです。

 久しぶりの投稿になります。

 今日は3名の患者さんをお迎えした後に、行田まで出張。

 帰宅後、夕方から2名の患者さんのケアをさせて頂きました。

 いよいよ高温の季節がやってきました。
 
 夏の時期は、僕自身の消耗がピークになります。患者さんは多くの方が、慢性的に疲労感を抱える時期になるからです。

 負けずに乗り切ります、今年も(*^-^*)

 元気を出すには、やはり食事です。

 僕の破天荒な生活が成り立っているのも、食事に妥協をしないからこそ。

 どんなに滋養強壮の強いものをとっても、悪いものを取り続ければ、必ず負けます。

 その目利きが大切です。

 

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