過酷
公開日
こんばんわ。みどりリハビリサービスのみねざきです。
久しぶりの投稿になります。
今日は3名の患者さんをお迎えした後に、行田まで出張。
帰宅後、夕方から2名の患者さんのケアをさせて頂きました。
いよいよ高温の季節がやってきました。
夏の時期は、僕自身の消耗がピークになります。患者さんは多くの方が、慢性的に疲労感を抱える時期になるからです。
負けずに乗り切ります、今年も(*^-^*)
元気を出すには、やはり食事です。
僕の破天荒な生活が成り立っているのも、食事に妥協をしないからこそ。
どんなに滋養強壮の強いものをとっても、悪いものを取り続ければ、必ず負けます。
その目利きが大切です。
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