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冬本番

公開日

 おはようございます。みどりリハビリサービスのみねざきです。

 今朝は特に冷えていますね。

 予想最高気温は、10度ほど。

 そろそろわが家もストーブが欲しいところです。

 

 寒さで体がこわばりやすく、また首まで覆う衣類の関係で、肩にも力が入りやすくなります。

 

 そうなると、頭蓋内の血流やリンパの還流も悪くなります。

 

 どうも気分が晴れないな…となりやすい。

 

 このような世の中の風潮ですから、その影響もどうしても受けてしまう。

 

 暖かい春。

 

 あたらしい春を期待して。

 

 さ、今日も頑張って参りましょう。

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